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226ERS Glutamina

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226ERS Glutamina

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Complemento alimenticio a base de L-Glutamina, un aminoácido de absorción rápida que favorece la recuperación muscular, ya que este tipo de proteína ayuda a regenerar las fibras musculares rotas durante el ejercicio.

En condiciones normales, el organismo es capaz de sintetizar las cantidades necesarias, pero en momentos de estrés o de excesiva carga, la capacidad de síntesis puede verse comprometida y es necesario un aporte exógeno; de hecho se han identificado niveles bajos de glutamina en estados de sobreentrenamieto y fatiga.

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Detalles

Este aporte proteico se considera más efectivo cuando se toma justo al acabar el entrenamiento o competición hasta un máximo de 30 minutos. Pasado ese tiempo, muchas veces se recomienda ingerirlo antes de acostarse, ya que el cuerpo está más relajado y segrega endorfinas que favorecen la recuperación de los tejidos dañados.

Información adicional

Descripción Este aporte proteico se considera más efectivo cuando se toma justo al acabar el entrenamiento o competición hasta un máximo de 30 minutos. Pasado ese tiempo, muchas veces se recomienda ingerirlo antes de acostarse, ya que el cuerpo está más relajado y segrega endorfinas que favorecen la recuperación de los tejidos dañados.
Marcas 226ERS
Sabor Neutral
Tamaño 300 g
Ingredientes No
Comentarios Se puede tomar después de un entrenamiento intenso. En ocasiones también resulta muy efectivo tomarlo la noche previa a una competición, especialmente si se trata de media-larga distancia.

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